Cómo el embarazo afecta a tu salud dental.
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Si estás embarazada, probablemente te hayas familiarizado con los cambios corporales causados por el embarazo durante los últimos meses. Mientras luchas contra las náuseas matutinas y lidias con los dolores de espalda y la hinchazón de los tobillos, es muy evidente que el embarazo afecta todas las partes de tu cuerpo, desde los pies hasta la cabeza. Tus dientes no son una excepción.
El aumento de los niveles hormonales y otros problemas relacionados con el embarazo son responsables de los cambios que pueden afectar tu salud dental y el embarazo. Afortunadamente, una buena higiene bucal y un cuidado dental regular pueden ayudarte a evitar consecuencias graves en caso de que desarrolles uno de estos problemas dentales más comunes.
Gingivitis del embarazo
La gingivitis, la forma más leve de enfermedad de las encías, es particularmente común durante el embarazo. Se estima que al menos la mitad de todas las mujeres embarazadas desarrollan la afección entre el segundo y el octavo mes de embarazo. El aumento de los niveles de progesterona produce el entorno perfecto para el crecimiento de las bacterias que causan la gingivitis y también puede hacer que tus encías sean más sensibles a la placa, la película pegajosa que causa las caries.
¿Te sangran los dientes cuando te los cepillas? Puedes tener gingivitis. La afección irrita las encías y hace que se hinchen y enrojezcan. Otros síntomas pueden incluir mal aliento y encías retraídas.
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La enfermedad de las encías puede eventualmente aflojar los dientes y atacar la mandíbula si no se trata. Además del daño a tu salud bucal, la enfermedad de las encías también puede afectar al bebé. Nueve de cada diez estudios de investigación examinados en una revisión sistémica relacionaron la enfermedad periodontal con un mayor riesgo de bajo peso al nacer y un parto prematuro. Los resultados de la revisión aparecieron en varias revistas científicas en 2016.
Erosión del esmalte
Los ácidos del estómago lo suficientemente fuertes como para descomponer y digerir los alimentos también pueden destruir el esmalte dental. Cada vez que vomitas, tus dientes se cubren con los ácidos. La erosión del esmalte puede aumentar el riesgo de caries y causar sensibilidad al comer o beber alimentos y bebidas dulces, calientes o fríos.
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Caries
La erosión del esmalte no es la única razón por la que es más probable que desarrolles dolor de muelas durante el embarazo. Cuando te sientes mal, cepillarse los dientes y usar hilo dental pueden quedar al final de tu lista de tareas pendientes, especialmente si el reflujo nauseoso es fuerte. Desafortunadamente, si no te cepillas los dientes ni usas hilo dental con regularidad, la placa se acumulará en tu boca.
Los alimentos azucarados también pueden aumentar el riesgo de caries. Los alimentos dulces o con alto contenido de carbohidratos son los culpables comunes de las caries. Tratar las caries dentales con prontitud te ayudará a evitar un trabajo dental extenso en el futuro. Aunque las mujeres embarazadas a menudo se preocupan de que el tratamiento dental pueda ser dañino, los procedimientos dentales y las radiografías no representan un riesgo para el bebé.
Tumores del embarazo
Descubrir un crecimiento en las encías puede ser una experiencia aterradora. Afortunadamente, estos tumores del embarazo no causan problemas dentales o de salud graves y, por lo general, desaparecen después de que nace el bebé.
Un 70% de las embarazadas padece a lo largo de la gestación enfermedad gingival.
Diente flojo
Los huesos y ligamentos que mantienen los dientes en su lugar pueden aflojarse un poco debido a los niveles más altos de estrógeno y progesterona. En la mayoría de los casos, el problema no causará pérdida de dientes ni consecuencias permanentes.
Proteger tus dientes durante el embarazo
Estos consejos pueden ayudarte a mantener una sonrisa saludable durante el embarazo:
- Cepíllate dos veces al día y usa hilo dental una vez para eliminar la placa y las bacterias que pueden causar caries. Mantener los niveles de placa bajos también es la clave para reducir el riesgo de gingivitis.
No te olvides de tu lengua. Cepillarse o rasparse la lengua después de cepillarte los dientes es una forma sencilla de reducir la acumulación de placa. - Usa un enjuague bucal antibacteriano después de cepillarte los dientes para matar las bacterias en la boca.
- Visita al dentista para revisiones y limpiezas regulares. Si notas signos de gingivitis, no esperes hasta tu próxima cita para mencionar los síntomas. El tratamiento oportuno puede evitar que la gingivitis se convierta en periodontitis, la forma más grave de la enfermedad.
- Neutraliza los ácidos para prevenir la erosión del esmalte después de un episodio de náuseas matutinas.
- Enjuaga tu boca con una cucharadita de bicarbonato de sodio disuelto en una taza de agua de ocho onzas.
- Espera una hora para cepillarte los dientes si vomitas. Cepillarte los dientes demasiado pronto esparce los ácidos del estómago sobre la superficie de los dientes.
- Bebe agua o minimiza los efectos de los ácidos en las bebidas usando una pajita. Las bebidas ácidas incluyen el azúcar total y las bebidas carbonatadas dietéticas y los zumos de frutas.
Si actualmente estás esperando o planeas quedarte embarazada, asegúrate de hacer tiempo para ir al dentista. ¡Llámanos hoy para programar tu próxima cita!
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